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风湿性关节炎的饮食治疗方法

jiu0 edited on2017-06-09 04:38:38 70 views

风湿性关节炎的饮食治疗方法

风湿性关节炎要吃什么有助治疗?正确饮食,对疾病治疗是有一定辅助作用的,
风湿性关节炎也不例外。那风湿性关节炎吃什么有助治疗呢?
风湿性关节炎是一种常见的疾病,多发生于中老年人身上。
中医认为“风、寒、湿三气杂至,合而为痹”,
可见预防及治疗该病都应以温肺健脾、
祛风除湿等方面入手。
那么风湿性关节炎吃什么有利治疗?

适宜食物

1多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。
蔬菜富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸性物质,
达到体液的酸碱平衡,从而保养关节风湿性关节炎的饮食治疗方法

2蔬菜中藕的抗氧化能力最强,其次是姜、油菜、豇豆、芋头、
大蒜、、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力以山楂最高,
还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等,
而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高,
所以建议风湿性关节炎患者在日常生活中可以较多地选择食用。

3主食及豆类的选择大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、
玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆及其制品。
骨关节炎患者在饮食上应该清淡,少吃含草酸高的食物。

禁忌食物

1忌肥腻的食物:肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体,
过量的酮体会引起物质代谢失调,会强烈地刺激关节。
因此,风湿性关节炎的饮食应忌吃肥腻食物。
在日常烹调菜肴过程中,宜用植物油,尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

2忌太甜的食物:在同样药物治疗的条件下,连续1个月,
每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善,有的病情反而有加重趋势,
而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见,风湿性关节炎患者还是以少吃、
不吃甜食品(如糖果、甜饼、巧克力等)为好

3忌海产品:因海参、海鱼、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸,
被身体吸收以后,能在关节中形成尿酸结晶,会使风湿性关节炎的症状加重。
所以,风湿性关节炎病人要少吃或不吃海产品。

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published on:20170609 04:38:12 guangzhou

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