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最宜人的室内温湿度是多少最合适?

jiu0 edited on2017-06-05 04:41:05 96 views

最宜人的室内温湿度是多少最合适?

温度25℃时,环境相对湿度应控制在40-50%为宜。室温18℃时,环境相对湿度应控制在30—40%为宜。

据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能,由于散热不良,而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。

冬季,如果室内温度经常保持在25℃以上,人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。

同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒。

如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。

因此,科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度,分别定为11℃和32℃。

在注意室内温度调节的同时,还应注意室内的湿度。

夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁。

冬天,室内湿度大时,则会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。

室内湿度过低时,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人会感到口干、舌燥,甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等,并易患感冒。

所以,专家们研究认为,相对湿度上限值不应超过80%,下限值不应低于30%。

然而,人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响,而是两者综合作用的结果。

通过实验测定,最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;

夏天温度为23至28℃,湿度为30%至60%。

在此范围内感到舒适的人占95%以上。

在装有空调的室内,室温为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。

如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温度应是18℃,湿度应是40%至60%,此时,人的精神状态好,思维最敏捷,工作效率高。

适宜的温度和湿度对居室环境起着重要的作用,它直接影响到一个人的健康状况,如果温度与湿度过高或者过低都会不利于人体的健康。

一般来说,人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜。

如果室内空气不流通或者相对湿度小于35%,且室内气温超过25℃以上时,人体就开始从外界吸收热量,你就会有热的感觉。

若气温超过35℃,这时人体的汗腺开始启动,通过微微涔汗散发积蓄体温,心跳加快,血液循环加速,就会感到头昏脑胀,全身不适和疲劳,有昏昏欲睡的感觉,而且酷热难熬。

相反,当气温低于4℃以下,你会感到寒冷。当室温在8—18℃时,人体就会向外界散热,加上室内微风吹拂流通,室内相对湿度在40%—60%之间,你会感到身体舒适健康。

湿度对人体的影响,在室内舒适温度范围内不太明显。

但在28℃、相对湿度达90%时,你就会有气温达34℃的感觉。

这是因为湿度大时,空气中的水汽含量高,蒸发量少,人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发,因此,你就会感到闷热。

仅仅从相对湿度来讲,人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%,因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤会感到舒适,呼吸均匀正常。

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published on:20170605 04:41:05 guangzhou

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