同在屋檐下

an eave .com

湿气重对人体有什么影响

jiu0 edited on2017-06-15 07:07:54 118 views

湿气重对人体有什么影响

1、湿气太重让你眼肿舌大

湿气重症状:早晨眼皮肿,或有下眼袋;
照镜子时发现自己舌苔厚腻;舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕。

确认是否脾湿,最准确的方法就是看舌的形态。
健康人平时可以养成定期观察自己舌象的习惯,
对照一些中医舌诊的图片,就可以发现自己健康问题的蛛丝马迹。
在春夏季,脾湿的人常常感觉口内粘腻,面色晦暗,发黄。

2、湿气太重让你食欲不振

湿气重症状:到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,
而且什么也不想吃;吃一点东西就感觉胃里胀胀的;
在吃饭过程中有隐隐的恶心感。

中医五行学说认为:脾具有“土”的特性,土很容易吸水,
所以湿气进入体内最容易伤脾。自检脾胃功能,
就能发现你是否脾湿。

脾的主要功能是消化、吸收我们吃到体内的各种食物和水液,
把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,
为细胞新陈代谢提供能量。

大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。
但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,
可是吃了东西后马上会有饱胀的感觉,这是胃强脾弱的表现,
也是脾湿的征候。

在日常生活中,很多人都会有这样的情况,
也有很多人经常不以为意,但是,小编建议遇到这样的情况,
最保险的就是立即去医院检查一下,是不是湿气重了。

3、湿气太重让你工作没精神

湿气重症状:有胸闷的感觉,想长呼一口气才舒服;
感觉四肢或身体沉重甚至有浑身酸疼的感觉;身体特别疲乏,
懒得活动;活动时关节发紧,好象不灵活;有头昏沉、
头脑不清爽的感觉;易困倦,有时记忆力减退。

古人说“脾气一虚,肺气先绝”,说明脾与肺的功能相互关联、
相互影响。脾气虚到一定程度,肺金失养,就容易出现短气、
少气懒言,动则气促等肺气虚的表现。

4、湿气太重让你发胖

湿气重症状:饮食作息和原来一样,但体重明显增加;
关节僵硬,起床时浑身酸痛;下肢水肿。

湿气重的人,还可能在短期内体重明显增加,
而且表现为虚胖的体征,更严重的人会出现下肢水肿等问题。

5、湿气太重让你大便稀哒哒

湿气重症状:大便稀烂不成形;大便基本成形但较软,
而且总会有一些粘在马桶上很难冲下去;
或总有大便排不尽的感觉。

url:http://www.aneave.com/p1258
published on:20170615 07:07:22 guangzhou

加入收藏夹,查看更方便。

category: 回南天

New Post:

Old Post: